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Programação de treinamentos do Metropolitano

O departamento de futebol do Metropolitano divulgou a programação de atividades na última semana antes do início do Campeonato Catarinense da Série A. Apenas na segunda e terça-feira, o elenco treinará em dois períodos. Nos demais dias, o foco já será voltado a redução de trabalhos, mas intensidade na duração do treino.

 

O Verdão do Vale iniciou a preparação para o estadual no dia 2 de janeiro. Desde então, os atletas que chegaram mostraram determinação e entrega na parte física. No próximo domingo, dia 31, o Metropolitano estreia contra o Camboriú, às 17h, no Estádio João Marcatto, em Jaraguá do Sul (SC).

 

Agenda de treinamentos

Segunda-feira (25/01/2016)

Período da manhã – 9h – Associação da Altona – Academia + Físico

Período da tarde – 17h – Associação da Altona – Treino técnico

 

Terça-feira (26/01/2016)

Período da manhã – 9h – Associação da Altona – Treino técnico

Período da tarde – 17h – Associação da Altona – Treino técnico

 

Quarta-feira (27/01/2016)

Período da manhã – Descanso

Período da tarde – 17h – Estádio João Marcatto – Coletivo

 

Quinta-feira (28/01/2016)

Período da manhã – 9h – Associação da Altona – Físico

Período da tarde – Descanso

 

Sexta-feira (29/01/2016)

Período da manhã – 9h – Atlético Itoupava – Coletivo

Período da tarde – Descanso

 

Sábado (30/01/2016)

Período da manhã – 9h – Associação da Altona – Tático

Período da tarde – Descanso

 

Domingo (31/01/2016)

Período da manhã – Descanso

Período da tarde – Metropolitano x Camboriú, às 17h, no Estádio João Marcatto, em Jaraguá do Sul (SC)

 

Postado por: Sidnei Batista – Assessor de Comunicação