Jogadores passam por exercícios preventivos pela manhã

Faltando poucos dias para o começo do Catarinense, que será domingo (29) contra o Tubarão, no Sesi às 17h, jogadores do C. A. Metropolitano passam por uma bateria de exercícios preventivos na manhã de hoje (26).

Essa bateria de exercícios consiste em musculação e core*. O objetivo é fortalecer a musculatura e as articulações de todos, para assim evitar lesões e problemas inesperados. Com isso, cada um está se preparando para este domingo (29).

*Saiba mais sobre treinamento core: bit.ly/2jtbLzT;

Confira as fotos do treino: bit.ly/2k6TycM.

Por: William Tribess – Comunicação